Trening i uke 3
Postet av Melhus - Orientering den 13. Jan 2019

Atle og ungdommene starter uka med mandagstrening kl 1800 fra Brekkåsen skole. Først en times løping med o-teknisk trening og så inne i gymsalen med ballspill og styrketrening.
Onsdag begynner rekruttene med innetrening fra kl 1830 til kl 2000 i Brekkåsen idrettsbarnehage. Eivind vil orden litt ballspill, noe snakk om høydekurver og andre o-leker med fart i.
Ingrid har voksen-treninga onsdag kveld med langkjøring ute fra kl 1900. Martin organiserer gå-gruppa. Sirkeltrening inne blir det fra kl 2000 for alle.
Siste fra Melhus - Orientering
Kåre Onsøyen tildelt Årets Gull-O-Sko 2025
22.12.2025
Intervallstafett, styrketrening og kanonball
26.11.2025
Linjeorientering og Belgisk o
19.11.2025
"Karte bli likar"!
16.11.2025